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這本書對於想要減肥 體重控制 學習食物份數的人很有幫助唷
以圖片的方式呈現不同食物份數的分量
一目了然 是很好用的一本工具書!
不過不是很好買就是嚕~
只有看到五南書局有在賣
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http://www.wunanbooks.com.tw/wunanbooks/model_books_temp3.cfm?book_no=2695002020750
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- Dec 25 Tue 2007 00:34
[閒聊] 好書推薦 : 台灣常見食品營養圖鑑
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